编者按：大学期间在书山学海间挥洒的汗水在大四凝结成一颗珍珠——推免。作为大学期间的一次重要蜕变，推免背后是一个人或一群人脚踏实地又仰望星空的奋斗史。他们用“坚定初心，勇敢前行”的态度走出了属于自己的推免之路。新闻之家即日起推出“新传青年说 · 推免路上”专栏，梳理我院2017级学生推免路上的奋斗故事以飨读者。我们一起记录成长，学习榜样，交流经验，彰显新时代新传青年的青春力量。

学习就像是一场马拉松，善于心理调适的人，才会做出更好的成绩来。在采访中，吴一丹认为，大学每个阶段学习和娱乐的比重都不同，但最重要的是要学会“延迟满足”。

在特别忙碌的时候，她可能会牺牲掉一部分自己休息的时间，把绝大多数的精力花在班级事务和活动上，等事情结束了之后，她会专门给自己留下休息和调节的时间，调整好状态后更好地投入学习之中。

凡事预则立不预则废。吴一丹有一个专门的日程安排本，她会提前把下一天的规划记在本子上，这样第二天就很明确知道自己要做些什么。“一日之计在于昨晚”走在时间的前面，当本子上的任务一项一项被划掉，会有满满的成就感。

保持着良好的学习习惯，并将学习、工作与休息相协调，吴一丹在校期间专业排名都是第一名。

回想推免历程，吴一丹觉得在学习中肯定会有瓶颈期、也会遇到各种困难，绝大多数时候还是要自己去独自面对。当自己没有办法很好调节时，她会寻求老师或朋友的帮助。实在觉得困难，她会退一步休息片刻，和好友、老师们聊聊天。时不时地畅谈会有意外收获。

在大学四年里，吴一丹收获了很多鼓励。许多善良的人都给予了她帮助。她相信越感恩，越幸运，越努力，越幸运。

一路走来，吴一丹最想感谢的就是家人、老师和朋友们对她的信任与包容。家人教会她多多努力，学会感恩。老师们总是那么的善良的给予她帮助，使她不断完善自己。

她在校史馆担任中英文讲解员与同学们一起分享交流，也很幸运参加了很多活动，开拓了眼界还认识了很多优秀的同学。她的朋友们在她遇到困难时仍陪伴着她、鼓励她，让吴一丹在前行的路上更加勇敢。

保研之后，吴一丹会继续做好自己的剩余班级工作并完成毕业论文，站好最后一班岗。身体是革命的本钱，由于之前重心都在学习上没有太多时间锻炼身体，之后她会着重利用时间再提升自我，特别是锻炼身体方面。

学习是终生的事，有时候我们会听到有的课程无聊无趣，就不认真听讲甚至不去上课。其实，如果我们静下心来去学习、去听课就一定会有所收获，甚至你会喜欢上这门课。学习最重要的是不要浮躁。吴一丹从来不相信有什么速成的东西，起码在学习领域，她觉得只有一步一个脚印、一点点汇聚而成的东西最可靠！

想要成功上岸，汗水必不可少。保研是一场马拉松，考验的是我们的耐力。考研也并非一日之功，不吃苦是不行的。对吴一丹来说，保研只是一个开始而不是结束，这是万里长征的第一步。考研也是一条路，也许险阻，也许平坦，但走过这条路肯定就是艳阳天。