编者按：既然选择了远方，便只顾风雨兼程。考研的路途纵然步履维艰，但他们仍砥砺奋进铺就了自己的上岸之路。自即日起，新闻之家推出新传青年说系列专栏之逐梦研途，将2022届学生考研路上的故事说与你听，让我们一起学习榜样，向着更远更美好的未来奋进！

姓名：张君垚

专业：广播电视编导

上岸院校：西北政法大学新闻学

大学经历：

2018 129朗诵比赛一等奖

2019 两次院级“先进个人”

校园文化艺术节一等奖 歌手大赛三等奖

陕西省大学生文化艺术节 舞蹈大赛二等奖

2019——2020 院级学生活动“特别贡献奖”

校级“我的青春我的国”演讲比赛二等奖

2020省级“学宪法讲宪法”演讲比赛二等奖

2021全国禁毒防艾宣讲比赛一等奖省级

弘扬爱国主义演讲比赛 三等奖

坚定初心，永不言弃的前进

张君垚表示自己拥有着4年丰富多彩的大学生活，四年中最大的收获是在政法认识了很多优秀的老师和有趣的同学，在他们身上学到了很多东西。同时也参与了很多的文娱活动，舞蹈大赛、组乐队等，非常地开心与充实。他坦言，虽然本科期间成绩比较差，但是怀揣着初心，不断自我施压，化压力为支撑自己前行的动力。在很多重要的时候，告诉自己不能不行，继续迎难而上。就这样他坚定初心，永不言弃的前进，最终成功上岸。

劳逸结合、调整节奏；一步一个脚印的前行

张君垚认为，研究生备考是个相对痛苦的阶段，极大的考验着人的自律性。没有人监督，完全是靠自律性自学。平衡学业和课余生活也成为了一个难题。他表示自己会将所有业余活动在大四第一学期开学前全部解决，7月到12月全身心投入备考之中。在高强度的学习环境之下，张君垚也会选择唱歌弹琴、下棋等方式来放松自己。劳逸结合更好的提高学习效率。在备考过程中，一切并不是那么的一帆风顺的。张君垚表示他在备考时遇到困难挫折，他觉得独自一人进行梳理反思这一方法是十分有效的自我调适方法。他说：“我很多时候选择一个人找个地方待着，把最近的问题好好过几遍脑子，想想怎么解决，哪怕解决不了，我觉得独处也能让我冷静下来，情绪得到缓解后继续进入学习状态。”

着眼未来，砥砺前行

张君垚表示一直以来他都将“欲速则不达”作为自己的座右铭，在学习生活中秉持着慢慢来的态度，稳中求进步。他认为着急犯错的代价很大，遇事欲速则不达。到了研究生阶段，张君垚表示会继续好好努力全力以赴，选择自己感兴趣的研究方向稳中求进，希望自己能与导师一起完成一些高质量的论文，砥砺前行。

学长有话说

关于考研小经验：

1、关于考研初试复试的经验

初试的重点在备考阶段，对各科的复习一定要扎实，无论是公共课还是专业课必须扎扎实实进行复习以及知识的脉络梳理。不能自欺欺人，不懂就学、巩固，切记不懂装懂，对于知识点一定要吃透掌握。复试阶段一定要关注时事热点，对于任何的传播现象都要有逻辑、有条理地分析。复试要尽量自信，克服自己的紧张情绪，有条理的叙述自己的观点、回答老师的问题。相信自己一定能行。张君垚还表示在备考期一定重视自己的身体健康问题，在最后的关头不仅是耐力的比拼更是身体状态的较量。一定要注意照顾好自己的身体。

2、对于学弟学妹的寄语

研究生报考每年报名的人有很多，但可以说一半都是混子，剩下四分之一可能条件不如你，所以很大概率你是在和自己竞争，不要气馁害怕，一个人的潜力真的可以是无限的。记住一定要踏实，要脚踏实地。再说一遍，不会就是不会，别装、别骗自己，别到头复习一通，只感动了自己。大家一定要加油，你们绝对是最棒的。最后送给大家一句很过气但有用的话：乾坤未定，你我皆是黑马。